Συνεδρίες ψυχοθεραπείας που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις προβλήματα που σε βασανίζουν και να επαναφέρεις το χαμόγελο στη ζωή σου!
Η online συμβουλευτική (ψυχολόγος online) είναι ένας εναλλακτικός τρόπος λήψης ψυχολογικής υποστήριξης για άτομα που δεν επιθυμούν την λήψη της συγκεκριμένης υπηρεσίας με τον παραδοσιακό τρόπο.
Ο ενδιαφερόμενος έχει την δυνατότητα να έρθει σε επαφή με ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή με την χρήση ενός υπολογιστή και μιας κάμερας (web camera). Δωρεάν μπορεί να γίνει η εγκατάσταση του προγράμματος skype μέσω της ιστοσελίδας http://www.skype.com
Η χρονική διάρκεια της συνεδρίας είναι 60 λεπτά, υπάρχει οπτική επικοινωνία μεταξύ του θεραπευτή και του ενδιαφερόμενου και συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο.
Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να έρθουν σε επαφή με ψυχολόγο- ψυχοθεραπευτή αλλά δεν δύνανται να προσέλθουν σε φυσικό χώρο γραφείου, εξαιτίας διαφόρων λόγων όπως για παράδειγμα ο τόπος διαβίωσης, ο χρόνος, η υγεία κλπ).
Μπορείς να ζητήσεις βοήθεια από ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή, οποιαδήποτε στιγμή, αρκεί να διαθέτεις σύνδεση στο διαδίκτυο
Προτιμάς την άνεση του σπιτιού σου από την επίσκεψη σε ένα ιδιωτικό γραφείο ειδικού, διότι αυτό μπορεί να σου δημιουργεί άγχος για διάφορους λόγους. Επίσης μπορείς να είσαι εξοικειωμένος με τις συζητήσεις μέσω του διαδικτύου, λόγω επαγγέλματος
Χρειάζεσαι άμεση επικοινωνία με ειδικό για ένα θέμα που σε απασχολεί αλλά έχεις περιορισμένο χρόνο να διαθέτεις λόγω υποχρεώσεων
Μια σημαντική σου ανησυχία όταν επισκέπτεσαι το γραφείο ενός ειδικού για θέματα ψυχικής υγείας που σε απασχολεί είναι η διασφάλιση της ιδιωτικότητας. Στην online ψυχοθεραπεία δεν κινδυνεύεις να συναντήσεις ή να σε δει κάποιος γνωστός
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ONLINE
Συμπληρώνεις τη φόρμα επικοινωνίας αναφέροντας το πρόβλημα που σε απασχολεί.
Επικοινωνώ μαζί σου τηλεφωνικά, ώστε να προγραμματίσουμε την πρώτη συνεδρία.
Πραγματοποιείται η πρώτη συνεδρία, διάρκειας 30 λεπτών.
Οργανώνουμε το πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης για το πρόβλημα που σε απασχολεί
Οι ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής μπορούν να βοηθήσουν το άτομο να επεξεργαστεί τις δυσκολίες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζει στην καθημερινότητά του, φωτίζοντας τα από διαφορετικές πλευρές που συνήθως υπάρχουν μέσα σε αυτά αλλά είναι αθέατες. Στη συνέχεια θα ενεργοποιήσει τις δυνάμεις εκείνες του εαυτού του οι οποίες θα τον οδηγήσουν στην επίλυσή τους.
Η συμβουλευτική ζευγαριού απευθύνεται σε ζευγάρια που αισθάνονται την ανάγκη να επεξεργαστούν τη σχέση τους με τη βοήθεια ενός ειδικού προκειμένου να τη βελτιώσουν και να αισθάνονται ικανοποίηση μέσα σ’ αυτή. Πολλά από τα προβλήματα που δημιουργούνται μεταξύ των ζευγαριών αφορούν στον λανθασμένο τρόπο επικοινωνίας των επιθυμιών, των αναγκών και των συναισθημάτων και των δύο πλευρών. Ο ειδικός μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνίας οπότε και στην ποιότητα της σχέσης. Είναι σημαντικό να έχουμε στο μυαλό μας ότι ένα ζευγάρι μπορεί να χρειάζεται καθοδήγηση ακόμα και στην περίπτωση που έχει αποφασίσει να χωρίσει, ειδικά όταν εμπλέκονται παιδιά και η επιλογή κατάλληλων πρακτικών είναι επιβεβλημένη.
Ο ρόλος του γονιού είναι ένας από τους δυσκολότερους και πιο απαιτητικούς γι΄αυτό και συχνά η συμβουλευτική γονέων είναι απαραίτητη για τη σωστή διαχείριση της σχέσης με το παιδί τόσο κατά την παιδική όσο και κατά την εφηβική ηλικία. Στην περίπτωση δε της εμφάνισης συμπτωμάτων εξαρτητικής συμπεριφοράς από το παιδί ή τον έφηβο, η ψυχοεκπαίδευση του γονιού στην αντιμετώπισή του είναι όχι μόνο σημαντική αλλά απαραίτητη μιας και ο γονιός μπορεί με την κατάλληλη καθοδήγηση να γίνει ο «θεραπευτής» της συμπεριφοράς αυτής του παιδιού του.
Σε τακτά χρονικά διαστήματα πραγματοποιούνται σεμινάρια με διάφορα θέματα τα οποία απευθύνονται σε ενήλικες. Κατά την διεξαγωγή ενός σεμιναρίου συνήθως γίνεται μια αναλυτική παρουσίαση του θέματος από εμένα και στη συνέχεια υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις και συζήτηση. Η θεματολογία των σεμιναρίων περιστρέφεται γύρω από θέματα της καθημερινότητας που μας απασχολούν όλους όπως οι σχέσεις, οι ρόλοι μας, η ψυχική μας ανθεκτικότητα και άλλα πολλά.
Ονομάζομαι Μαρία Μπαλιάκου, κατάγομαι από τη Λάρισα, είμαι παντρεμένη και μητέρα δύο ενήλικων παιδιών.
Ξεκίνησα τις σπουδές μου στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης φοιτώντας στη Φιλοσοφική Σχολή και συγκεκριμένα στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας με ειδίκευση στην Ψυχολογία. Μετά το πέρας των σπουδών μου ήρθα σε επαφή με τον χώρο των εξαρτήσεων, στην αρχή ως εθελόντρια και στη συνέχεια εργάστηκα για 28 χρόνια ως σύμβουλος ατόμων με προβλήματα εξάρτησης από ναρκωτικά, σε έναν από τους μεγαλύτερους οργανισμούς στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό (KETHEA, Therapeutic Center for drug addicted people). Υπήρξα για αρκετά χρόνια υπεύθυνη σε μονάδες θεραπείας εξαρτημένων και των οικογενειών τους.
Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό, διότι απέκτησα πλούσια και ανεκτίμητη εμπειρία αλλά και εκπαίδευση, ώστε να μπορώ να διαχειρίζομαι αποτελεσματικά προβλήματα που σχετίζονται με τη χρήση και την κατάχρηση ουσιών, νομίμων και παράνομων.
Τα τελευταία πέντε έτη της εργασίας μου στο ΚΕΘΕΑ, με απασχόλησε το θέμα της κατάχρησης κάνναβης και των επιπτώσεων της στην σωματική και ψυχική υγεία των ατόμων και μάλιστα πραγματοποίησα ποιοτική έρευνα με το θέμα αυτό με την οποία ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στο Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις της Νομικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με την Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, με ειδίκευση στην θεραπευτική διαχείριση εξαρτημένων ατόμων.
Ωστόσο από την πρώτη στιγμή που ξεκίνησα τη συμβουλευτική και θεραπεία ατόμων με δυσκολίες και δυσλειτουργίες στην καθημερινότητά τους, αντιλήφθηκα το εύρος των γνώσεων αλλά και των δεξιοτήτων που απαιτεί το συγκεκριμένο έργο και έτσι αποφάσισα να έρθω σε επαφή με το Συστημικό μοντέλο θεραπείας ξεκινώντας αρχικά το ταξίδι της προσωπικής μου ψυχοθεραπείας και στην συνέχεια την παρακολούθηση εκπαιδευτικού προγράμματος με θέμα την Οικογενειακή Συστημική Θεραπεία από συνεργάτες του ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου) σε θέματα όπως:
Α. Κατάρτιση Επιστημόνων στη Γενική Θεωρία Συστημάτων.
Β. Διδακτική θεραπεία ομάδας γυναικών και ζευγαριών.
Γ. Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Επαγγελματικών Δεξιοτήτων στην κατανόηση του ρόλου του «συμβούλου».
Δ. Εποπτεία σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Από το 2006 και μετά εντάχθηκα και ολοκλήρωσα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συστημική Οικογενειακή θεραπεία το οποίο υλοποιήθηκε από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων στην Αθήνα υπό τη διεύθυνση της εξαίρετης Χάρις Κατάκη.
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα είχε σχεδιαστεί με βάση τις προδιαγραφές της ευρωπαϊκής ομοσπονδίας οικογενειακών θεραπευτών (EFTA).
Από το 2018 ως και σήμερα απασχολούμαι ως part time συνεργάτης σε ιδιωτικό γραφείο, ως σύμβουλος ψυχικής υγείας και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη συστημική προσέγγιση.
Τι είναι Η προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια και ο κίνδυνος εθισμού είναι υπαρκτός για πολλούς συνανθρώπους μας και οδηγεί σε πολύ σοβαρά ψυχολογικά,
Τα στάδια της αλλαγής Όταν ένα άτομο βιώνει μια κατάσταση εξάρτησης, είτε από φάρμακα είτε από το αλκοόλ και τον τζόγο, παρόλο που αντιλαμβάνεται το
Γιατί το σώμα μας μιλά Το σώμα μας συχνά μας προειδοποιεί μέσα από σημάδια για προβλήματα που προέρχονται από την ψυχική μας κατάσταση. Όταν τα
Γιατί φοβάμαι να δεσμευτώ; Οι ανθρώπινες σχέσεις χαρακτηρίζονται από έντονη πολυπλοκότητα. Είναι αλήθεια επίσης ότι στην εποχή μας οι σχέσεις περνούν κρίση και το ακούμε
Ο βαθμός δέσμευσης μέσα σε μια σχέση Ο βαθμός δέσμευσης των συντρόφων σε μια σχέση μπορεί να διαφέρει γιατί έχουν διαφορετική αντίληψη ως προς την
Χρόνιο ή παρατεταμένο πένθος Η απώλεια ενός σημαντικού προσώπου συνοδεύεται από μια σειρά από ψυχολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο άτομο που τη βιώνει με χρονική
Η Online Ψυχοθεραπεία δεν συνιστάται σε άτομα που πάσχουν από κάποια σοβαρή διαταραχή είτε βρίσκονται σε κρίση η οποία χρειάζεται εντατική ψυχολογική ή ψυχιατρική βοήθεια. Στις περιπτώσεις αυτές η επαφή μπορεί να περιοριστεί στην παραπομπή σε άλλον ειδικό ή στην καθοδήγηση των ατόμων του οικείου περιβάλλοντος ως προς τον σωστό χειρισμό της κατάστασης.