Νέα και Συμβουλές για μια καλύτερη ζωή
Γυναίκα και άγχος
Όταν όλα πέφτουν πάνω σου “Να τα προλάβω όλα.”“Να μην παραπονεθώ.”“Να σταθώ δυνατή.”Αν είσαι γυναίκα, σίγουρα έχεις σκεφτεί – ή νιώσει – αυτά τα λόγια.
Το ξεκίνημα της νέας χρονιάς
Πάει ο παλιός ο χρόνος…. Μία αρκετά συνηθισμένη έκφραση που σχεδόν όλοι χρησιμοποιούμε στο τέλος κάθε χρονιάς και στο ξεκίνημα της νέας. Είναι επιφορτισμένη με
Εθισμός με τα τυχερά παιχνίδια – Τζόγος
Τι είναι Η προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια και ο κίνδυνος εθισμού είναι υπαρκτός για πολλούς συνανθρώπους μας και οδηγεί σε πολύ σοβαρά ψυχολογικά,
Η πορεία προς την απεξάρτηση
Τα στάδια της αλλαγής Όταν ένα άτομο βιώνει μια κατάσταση εξάρτησης, είτε από φάρμακα είτε από το αλκοόλ και τον τζόγο, παρόλο που αντιλαμβάνεται το
Το σώμα μου μιλά. Τι να κάνω.
Γιατί το σώμα μας μιλά Το σώμα μας συχνά μας προειδοποιεί μέσα από σημάδια για προβλήματα που προέρχονται από την ψυχική μας κατάσταση. Όταν τα
Πένθος
Αντιμετώπισε το πένθος Όλοι μας κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής μας θα έρθουμε αντιμέτωποι με την απώλεια ενός σημαντικού και αγαπημένου ανθρώπου. Μία τέτοια απώλεια
Διαζύγιο
Διαζύγιο Η απόφαση ενός ζευγαριού να προχωρήσει στην λύση του γάμου του είναι μια περίπλοκη και επώδυνη διαδικασία τόσο νομική όσο και ψυχολογική. Η νομική
Εξάρτηση
Εξάρτηση Μέσα από την μακροχρόνια ενασχόλησή μου με την θεραπεία εξαρτημένων ατόμων έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός τόσο περίπλοκου προβλήματος