Νέα και Συμβουλές για μια καλύτερη ζωή

Ο φόβος της δέσμευσης
Γιατί φοβάμαι να δεσμευτώ; Οι ανθρώπινες σχέσεις χαρακτηρίζονται από έντονη πολυπλοκότητα. Είναι αλήθεια επίσης ότι στην εποχή μας οι σχέσεις περνούν κρίση και το ακούμε συχνά στον περίγυρό μας, μιας και αποτελούν αγαπημένο θέμα συζήτησης παρεών και των δύο φύλων. Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε και τις παλιότερες

Η δέσμευση μέσα στη σχέση. Τεστ αυτοαξιολόγησης.
Ο βαθμός δέσμευσης μέσα σε μια σχέση Ο βαθμός δέσμευσης των συντρόφων σε μια σχέση μπορεί να διαφέρει γιατί έχουν διαφορετική αντίληψη ως προς την έννοια της δέσμευσης. Σε μια έρευνα λοιπόν που πραγματοποιήθηκε σε παντρεμένα ζευγάρια εντοπίστηκαν έξι σημεία, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν να εντοπίσει κανείς το επίπεδο

Η διαχείριση του πένθους
Χρόνιο ή παρατεταμένο πένθος Η απώλεια ενός σημαντικού προσώπου συνοδεύεται από μια σειρά από ψυχολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο άτομο που τη βιώνει με χρονική διάρκεια και ένταση που μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Το άτομο που πενθεί μπορεί να βρεθεί σε μια αμφίθυμη κατάσταση σε σχέση με

Αντίξοες εμπειρίες ζωής
Τι είναι Οι αντίξοες εμπειρίες ζωής είναι αρνητικά γεγονότα ή καταστάσεις που έχει βιώσει κάποιος κατά την παιδική του ηλικία μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον το οποίο μεγάλωσε και μπορούν να επηρεάσουν, κατά την ενήλικη ζωή του, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του και εντέλει την συνολική ποιότητα της ζωής του.

Φοβίες;;;;;
Φοβία. Από που προέρχεται Το αίσθημα του φόβου είναι κάτι συνηθισμένο και απόλυτα φυσιολογικό μιας και έχει βοηθήσει τον άνθρωπο να ξεπερνά τους κινδύνους και με τον τρόπο αυτό να διασφαλίζει την επιβίωσή του και να αναπτύσσεται ως κυρίαρχο είδος του ζωικού βασιλείου. Ωστόσο όταν ένας υφιστάμενος φόβος μεγαλώνει, δημιουργεί