Πάει ο παλιός ο χρόνος…. Μία αρκετά συνηθισμένη έκφραση που σχεδόν όλοι χρησιμοποιούμε στο τέλος κάθε χρονιάς και στο ξεκίνημα της νέας. Είναι επιφορτισμένη με
Τα στάδια της αλλαγής Όταν ένα άτομο βιώνει μια κατάσταση εξάρτησης, είτε από φάρμακα είτε από το αλκοόλ και τον τζόγο, παρόλο που αντιλαμβάνεται το
Γιατί το σώμα μας μιλά Το σώμα μας συχνά μας προειδοποιεί μέσα από σημάδια για προβλήματα που προέρχονται από την ψυχική μας κατάσταση. Όταν τα
Αντιμετώπισε το πένθος Όλοι μας κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής μας θα έρθουμε αντιμέτωποι με την απώλεια ενός σημαντικού και αγαπημένου ανθρώπου. Μία τέτοια απώλεια
Εξάρτηση Μέσα από την μακροχρόνια ενασχόλησή μου με την θεραπεία εξαρτημένων ατόμων έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός τόσο περίπλοκου προβλήματος
Κατάχρηση ψυχοφαρμάκων Η κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων είναι ένα μεγάλο κοινωνικό και ιατρικό πρόβλημα στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ. Μία από τις κατηγορίες φαρμάκων που γίνεται
Κατάθλιψη. Η σιωπηλή μάστιγα της εποχής μας Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης η οποία ταλαιπωρεί πάνω από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού. Χρειάζεται
Κρίση Πανικού. Ψυχολόγος Online Οι κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους και φόβου τα οποία συνοδεύονται από την εμφάνιση ζαλάδας, εφίδρωσης, πόνου στο στήθος,
Άγχος. Προβλήματα καθημερινότητας. Ψυχολόγος Online Το άγχος έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα όλων των ανθρώπων καθώς συνοδεύει μια σειρά από αλλαγές που συμβαίνουν
Γιατί φοβάμαι να δεσμευτώ; Οι ανθρώπινες σχέσεις χαρακτηρίζονται από έντονη πολυπλοκότητα. Είναι αλήθεια επίσης ότι στην εποχή μας οι σχέσεις περνούν κρίση και το ακούμε