
Γυναίκα και άγχος
Όταν όλα πέφτουν πάνω σου “Να τα προλάβω όλα.”“Να μην παραπονεθώ.”“Να σταθώ δυνατή.”Αν είσαι γυναίκα, σίγουρα έχεις σκεφτεί – ή νιώσει – αυτά τα λόγια.

Όταν όλα πέφτουν πάνω σου “Να τα προλάβω όλα.”“Να μην παραπονεθώ.”“Να σταθώ δυνατή.”Αν είσαι γυναίκα, σίγουρα έχεις σκεφτεί – ή νιώσει – αυτά τα λόγια.

Πάει ο παλιός ο χρόνος…. Μία αρκετά συνηθισμένη έκφραση που σχεδόν όλοι χρησιμοποιούμε στο τέλος κάθε χρονιάς και στο ξεκίνημα της νέας. Είναι επιφορτισμένη με

Γιατί το σώμα μας μιλά Το σώμα μας συχνά μας προειδοποιεί μέσα από σημάδια για προβλήματα που προέρχονται από την ψυχική μας κατάσταση. Όταν τα

Αντιμετώπισε το πένθος Όλοι μας κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής μας θα έρθουμε αντιμέτωποι με την απώλεια ενός σημαντικού και αγαπημένου ανθρώπου. Μία τέτοια απώλεια

Εξάρτηση Μέσα από την μακροχρόνια ενασχόλησή μου με την θεραπεία εξαρτημένων ατόμων έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός τόσο περίπλοκου προβλήματος

Κρίση Πανικού. Ψυχολόγος Online Οι κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους και φόβου τα οποία συνοδεύονται από την εμφάνιση ζαλάδας, εφίδρωσης, πόνου στο στήθος,

Άγχος. Προβλήματα καθημερινότητας. Ψυχολόγος Online Το άγχος έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα όλων των ανθρώπων καθώς συνοδεύει μια σειρά από αλλαγές που συμβαίνουν

Τι είναι Οι αντίξοες εμπειρίες ζωής είναι αρνητικά γεγονότα ή καταστάσεις που έχει βιώσει κάποιος κατά την παιδική του ηλικία μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον το

Φοβία. Από που προέρχεται Το αίσθημα του φόβου είναι κάτι συνηθισμένο και απόλυτα φυσιολογικό μιας και έχει βοηθήσει τον άνθρωπο να ξεπερνά τους κινδύνους και

Η μάστιγα του τζόγου Η ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια αποτελεί ένα σοβαρό ζήτημα που ήδη απασχολεί αλλά και θα απασχολήσει ακόμη περισσότερο τη χώρα